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El fundador de Amazon Jeff Bezos inicia este martes 20 de julio un vuelo al espacio a través del cohete New Shepard, fabricado por su compañía Blue Origin. Del viaje participarán el hermano de Bezos, Mark, y dos personas más que experimentarán un vuelo suborbital durante más de diez minutos. A continuación, todas las novedades en vivo del segundo viaje que da inicio a la industria del turismo espacial.09:05| El primer vuelo privadoSe trata de la primera vez en la historia que una empresa comercial lanzará una nave espacial construida y financiada con fondos privados desde un campo de lanzamiento privado con astronautas a bordo. “Esto no es una competencia, se trata de construir un camino hacia el espacio para que las generaciones futuras puedan hacer cosas increíbles allí”, indicó Bezos.08:40| Tres minutos sin gravedadDe acuerdo a lo informado en el sitio oficial de Blue Origin, el vuelo dura aproximadamente 11 minutos desde el lanzamiento hasta el aterrizaje de la cápsula y los tripulantes experimentarán de tres a cuatro minutos de gravedad cero.08:30| Las declaraciones de Bezos antes de subirse a la nave“La gente no deja de preguntarme si estoy nervioso. No estoy realmente nervioso, estoy emocionado. Tengo curiosidad. Quiero saber qué vamos a aprender”, dijo el fundador de Amazon en declaraciones televisivas.Jeff Bezos viajará al espacio: cómo seguir en vivo su aventura08:15| Quiénes viajan al espacioLa estadounidense Wally Funk, de 82 años, fue la primera mujer instructora de vuelo en una base militar de su país y, en esta oportunidad, forma parte de la tripulación del New Shepard.La tripulación del New ShepardAdemás, Oliver Daemen, un joven neerlandés de 18 años recién graduado, que pretende estudiar física en la Universidad de Utrecht es el otro acompañante de los hermanos Bezos en la travesía espacial.Insólito: pagó US$ 28 millones para viajar al espacio con Jeff Bezos y no podrá ir por “problemas de agenda”08:10| De dónde parte la naveEl viaje parte desde un sitio desértico en el oeste de Texas, para realizar un viaje de 11 minutos a bordo del New Shepard de Blue Origin, una combinación totalmente autónoma de cohete y cápsula de 18,3 metros.#NewShepard is on the pad. The launch team completed vehicle rollout this morning and final preparations are underway. Liftoff is targeted for 8:00 am CDT / 13:00 UTC. Live broadcast begins at T-90 minutes on https://t.co/7Y4TherpLr. #NSFirstHumanFlight pic.twitter.com/oShmtRmA4n— Blue Origin (@blueorigin) July 20, 2021

Fuente: La Nación

El relato corto “Testigo de cargo”, escrito por Agatha Christie, fue publicado originalmente bajo el título “Las manos del traidor” en Flynn, un semanario británico de estilo pulp que se había popularizado bajo el auge de la serie negra. Recién en 1933 fue editado bajo el nombre “Testigo de cargo” en la colección El podenco de la muerte y otras historias, que incluía relatos de misterio y fantasmas, algo inusual en la tradición del enigma de la autora. En 1948 finalmente se publicó en los Estados Unidos en la colección Testigo de cargo y otras historias, y en 1953 Christie convirtió esa historia en una obra de teatro, éxito durante varias temporadas en Broadway. A diferencia de los relatos que tenían como protagonista a su célebre detective Hércules Poirot, “Testigo de cargo” no cuenta con una investigación entre posibles sospechosos sino que se concentra en el proceso judicial de un acusado de homicidio. Los personajes principales son Leonard Vole, detenido por el asesinato de Emily French, una viuda adinerada; su esposa Romaine, quien se convierte en testigo clave del caso; y el abogado Mayherne, quien se encarga de su defensa. El relato ocupa apenas algunas páginas y se concentra en el giro sorpresivo del final, la revelación de la culpabilidad del acusado -a quien Mayherne creía inocente y defendía con esa convicción- y el sacrificio de su esposa, quien engaña tanto a los jurados y al abogado como a los lectores. El uso de la “vuelta de tuerca” era una estrategia frecuente en la novela policial del enigma, cuya estructura se apoyaba en la sorpresa final, al indicar como culpable al menos pensado de los sospechosos, y en la alteración de toda la estructura de causalidades elaboradas por el lector. Sin embargo, Agatha Christie no quedó conforme con esa repentina resolución ni con la decisión de dejar libre de cargo al responsable de un asesinato. La rectificación llegaría con la adaptación teatral.La obra de teatro se había estrenado primero en Londres en el mismo 1953 y, tras el éxito en Broadway al año siguiente, Hollywood comenzó a pujar por los derechos para llevarla al cine. L. B. Mayer quería que Clarence Brown la dirigiera y creyó razonable una oferta por trescientos mil dólares, que luego fue superada por el productor teatral Gilbert Miller. Finalmente Edward Small, figura clave de la independencia que asomaba en la crisis de la industria de los 50, se hizo con los derechos de adaptación por 435 mil dólares y se asoció con Arthur Hornblow Jr. para llevar cabo el emprendimiento. “El primer director en el que pensaron fue Sheldon Reynolds, quien no había dirigido ni una sola película”, relata Ed Sikov en la biografía Billy Wilder: Vida y época de un cineasta. “Por suerte no tardaron en recuperar la sensatez y en abril de 1956 hablaron con Billy [Wilder], quien aceptó dirigir y escribir Testigo de cargo por cien mil dólares y un 5% de los ingresos brutos de la taquilla”. Wilder, como era su costumbre, escribió el guion con un colaborador, Harry Kurnitz. No fue Charles Brackett, su compañero de aventuras en la Paramount y pieza clave de sus guiones hasta El ocaso de una vida (1950), ni I. A. L. Diamond, su más ácido discípulo de las comedias a partir de Una Eva y dos Adanes (1959). Eligió a Kurnitz, luego de haber fracasado en el primer intento con Larry Marcus, porque “era un anglófilo y un experimentado autor de obras de misterio: escribía relatos negros con el seudónimo de Marco Page”, como revela Sikov.El cambio sustancial que operaba la obra de teatro respecto al cuento, más allá de trocar al solicitor Mayherne por el barrister Sir Wilfrid Roberts, se concentraba en el segundo final, elemento que Wilder y Kurnitz decidieron preservar. Lo que consigue el segundo final -en el que Romaine descubre la infidelidad de su marido y lo apuñala en pleno estrado- fue no solo restaurar una moral que Agatha Christie creía alterada, sino afirmar la creencia en la justicia de Sir Wilfrid, quien decide defender a la esposa en su próxima acusación de homicidio. “Usted se ha burlado de las leyes inglesas”, le dice el abogado indignado a Leonard, frase en la que trasluce la ira de sentirse engañado. El efecto sorpresa se produce de manera doble: no solo el creído inocente era culpable y su principal testigo una actriz capaz de engañar(nos) con su interpretación -la que hace como la mujer que entrega las cartas incriminatorias y la que realiza frente al jurado y todo el auditorio-, sino que se comete un segundo crimen que compensa una liberación mal habida.Una escena de Testigo de cargoPero no nos adelantemos. En el camino de gestación de la película primero estaba la elección del elenco, que fue mucho más problemático de lo imaginado de antemano. “Wilder empezó a filmar antes de que se eligieran a los principales actores”, recuerda Sikov en su biografía. La pregunta obligada es qué podía filmar Wilder sin tener a sus protagonistas, pero Sikov asegura que mientras terminaba en París Amor en la tarde (1957), que unía a Audrey Hepburn y al veterano Gary Cooper en un romance otoñal, el director se hizo tiempo para algunas escapadas a Londres en las que registró los pocos exteriores de Testigo de cargo. Para ese entonces probablemente ya supiera que iba a contar con la interpretación de Charles Laughton para dar vida al cascarrabias Sir Wilfrid. “Cuando nos reunimos por primera vez con Kurnitz ya teníamos en mente a Laughton como el abogado y eso determinó la forma en la que le escribimos el papel”, le confiesa Wilder al crítico Michel Ciment en una serie de entrevistas que realizaron para el libro Billy & Joe: Conversaciones con Billy Wilder y Joseph L. Mankiewicz. Laughton modeló su interpretación en un letrado británico llamado Florance Guedella, quien había sido su abogado y se distinguía por girar incansablemente su monóculo mientras interrogaba a sus testigos.Las otras dos estrellas que completaron el reparto fueron elegidas no sin antes pasar por marchas, contramarchas e insistentes cavilaciones. Los productores Small y Hornblow querían un nombre importante para interpretar a Leonard Vole, así que pensaron en Tyrone Power como una de sus primeras opciones. Power ya no era el galán de los tiempos de La marca del Zorro, pero aún conservaba su aura estelar pese a que atravesaba serios problemas personales. De hecho su salud se deterioró en los meses siguientes y murió a finales de 1958 con solo 44 años. Por ello se barajaron otros candidatos como Kirk Douglas, con quien Wilder había trabajado en Cadenas de roca (1951), Gene Kelly y el joven Roger Moore, que no pasaron más allá de un nombre en la agenda. Finalmente los productores lograron persuadir a Power con un salario de 30 mil dólares y un porcentaje de las ganancias.Marlene Dietrich, en Testigo de cargoLa elección de Marlene Dietrich como Christine –nombre que adquirió la esposa en la película- permanece teñida de versiones encontradas y algunos misterios. En la biografía de Charlotte Chandler sobre Billy Wilder, Nadie es perfecto, aparece la idea de que fue Dietrich la primera adherida al proyecto y la que en efecto sugirió el nombre de Wilder, quien ya la había dirigido en la célebre La mundana (1948). “Dirigí la película porque Marlene me lo pidió y además me gustaba la historia. Muy Hitchcock. Ella quería interpretar el rol y, si yo la estaba dirigiendo, tenía más probabilidades de lograrlo” escribe Chandler. Sin embargo, Sikov deja entrever que Ava Gardner también quería el papel para trabajar con Wilder y que el director se negó de plano a la sugerencia de Rita Hayworth de los productores, y que fue él quien luego insistió en que fuera Dietrich, a quien convenció cuando la visitó en su departamento parisino.Lo cierto es que el rodaje de Testigo de cargo comenzó el 10 de junio de 1957 en los estudios Goldwyn de Hollywood, donde el director de arte Alexandre Trauner recreó el Tribunal Criminal de Londres, conocido como Old Bailey, y las dependencias de Sir Wilfrid en el colegio de abogados. “Ni se planteó rodar en el auténtico Old Bailey y, según aseguró Trauner, no se pudieron tomar fotografías, así que la labor de documentación fue crucial”, asegura Sikov. Era un decorado pesado y voluminoso, de madera maciza –hay versiones que aseguran que era de caoba y otras de roble austríaco- y dividido en seis partes, cada una de las cuales iba montada sobre ruedas. Entre cada uno de los bloques había bisagras que permitían que la cámara se asomara si la composición del plano lo requería. El tamaño era exactamente el del original: 13 metros por 17, con un techo de poco más de 8 metros de altura. El suelo era móvil y estaba compuesto por ocho paneles separados. “Testigo de cargo me ofreció la posibilidad de cambiar de registro después de comedias como La comezón del séptimo año (1955) y Amor en la tarde”, contaba Wilder a Ciment. “Sin embargo no sentí la necesidad de filmar en exteriores para obtener el pulso de la realidad. Lo había hecho en Días sin huella (1945) en Nueva York, pero ahora sentía que no había exteriores tan reales como los que Trauner podía construirme en estudios”. Trauner sería uno de los colaboradores más estrechos de la obra de Wilder, quien había trabajado en Amor en la tarde y luego diseñaría los imponentes decorados de Piso de soltero (1960) e Irma la dulce (1963).Ava Gardner también quería el papel de Dietrich y quería trabajar con Wilder Lo fundamental en el abordaje de la historia que realizó Wilder era la riqueza de los personajes, que tanto en el cuento como en la pieza teatral no eran más que engranajes para el funcionamiento de la acción. En la obra de teatro, Sir Wilfrid es un hombre con autoridad y espíritu diligente, un solitario algo tristón. En la película se convierte en un hombre apasionado por su profesión, afecto al tabaco y el brandy, que no se resigna a un retiro temprano fuera de los estrados. Por ello Wilder convirtió a su anodino sirviente en la enfermera con aires de dominatriz que interpreta justamente Elsa Lanchester, la esposa de Laughton. Miss Plimsoll funciona como el elemento cómico por excelencia y contribuye a construir el carácter de Sir Wilfrid, arrogante y malhumorado, quien acaba de salir del hospital por un problema cardíaco y debe estar en reposo y abstenerse de asumir defensas complicadas. Este elemento no solo fortalece el humor de la película -lo cual la vincula con la comedia, aspecto que no está presente en el original- sino que permite comprender el interés de Sir Wilfrid por creer en la inocencia de Leonard ya que es lo que le permite seguir activo en su profesión.Wilder modeló con inteligencia la interpretación de dos actrices que habían definido lo excéntrico del terror en la Universal: Lanchester había dado vida a la célebre “novia” del monstruo de Frankestein en la secuela dirigida por James Whale en 1935; y Una O’Connor había interpretado con una nota de parodia al ama de llaves del científico loco en la misma película, espíritu que trasladó a la vieja sirvienta de la desafortunada Emily French, la víctima de Testigo de cargo. La astucia de Wilder consistió en crear un clima de pícara disputa entre Laughton y Lanchester, que se trasladó del espacio privado de la oficina y las habitaciones al público de los tribunales, y que ofrece un elemento cómico constante: es ella la que insiste con la calma de Sir Wilfrid frente a las preocupaciones que ocasiona el caso, la que quiere forzarlo al retiro a través del ascensor que lo lleva a las habitaciones -y a la cama puntualmente, lo cual es tratado por Wilder como un guiño al subtexto sexual que hay en la relación entre ellos-, la que demuestra que está al tanto de todos sus engaños -el brandy en el termo de cacao- y la que, por último, le ofrece el respaldo en la defensa de la señora Vole.Tyrone Power, en Testigo de cargoUna vez que todas las escenas en el Old Bailey quedaron concluidas, Wilder y el equipo se dedicaron a preparar las que trascurrían en la estación de Euston, en donde aparecía Marlene Dietrich con una nariz y un acento falso. Orson Welles, quien en breve la dirigiría en Sed de mal y era un especialista en maquillajes y máscaras, pasó por el estudio para ayudar a la actriz con la prótesis nasal, mientras Laughton la instruía sobre el argot londinense en las tardes después del rodaje. “Marlene era algo nunca visto”, dijo Wilder según lo cita de Donald Spoto en la biografía de la actriz. “Había sido siempre una gran trabajadora, buena compañera, pero en esta película se mostró infatigable; casi como si pensara que su carrera dependía de ello”. También su amigo Nöel Coward recuerda aquellas tardes de ensayo del acento cockney en su diario personal: “No era fácil enseñar cockney a una glamorosa alemana que no sabe pronunciar las erres, pero ella lo hizo sorprendentemente bien”. Pese a ese coqueteo con la mundanidad, Wilder hace una concesión a la estrella y la filma cantando “I May Never Go Home Anymore” en un cabaret alemán de nombre El demonio rojo, ingeniosa inversión del de El ángel azul, aquel que la vio convertirse en estrella en la película de Josef von Sternberg del mismo nombre.El 20 de agosto de 1957 fue el último día de rodaje, jornada que se concentró en las escenas entre Leonard y Christine en la Berlín de finales de la guerra. Fueron escenas clave para la definición del espíritu de la película, que logró en esta construcción la mayor adherencia con la obra de Wilder, más allá del espíritu teatral que la había inspirado y de los aires hitchcockianos que impulsaban el misterio. Es en esa Berlín derruida por los bombardeos y la desesperanza, que Wilder filma en los decorados de Trauner, donde se modela la personalidad de Leonard Vole, opaco en el cuento y la obra teatral por no tener el narrador acceso a su punto de vista. Ese elemento, que es la llave de la sorpresa final -no sabemos nada de él por eso puede engañarnos-, en la película se convierte en un permanente ejercicio de representación. Como todos los personajes de Wilder que siempre viven de representaciones -desde la joven de La pícara Susú que se hace pasar por niña para viajar con un pasaje más barato hasta el agente de seguros ambicioso de Pacto de sangre (1944) que engaña a su jefe y confidente, la Audrey Hepburn de Sabrina (1954) y Amor en la tarde cuyos artilugios de seducción encubren su romanticismo, y Jack Lemmon en Una Eva y sus Adanes, convertido en la mujer imperfecta-, Leonard crea su personaje en cada una de sus puestas en escena, desde los flashbacks en los que conoce y seduce a la viuda hasta en la desesperación en el estrado cuando su esposa lo “traiciona”. La idea de la impostura del personaje está presente en toda la película, desde la mímica a través del espejo cuando le recomienda el sombrero a su futura víctima -guiño evidente al cine de Ernst Lubitsch- hasta el exceso de sudor luego de cada una de sus intervenciones frente al juez. Además Wilder incorpora a la que resulta su amante entre el público asistente, para fortalecer la idea no solo del morbo del personaje, sino de su ego descarado.Charles Laughton, en Testigo de cargoWilder nunca creyó que Testigo de cargo fuera una de sus grandes películas. Había sido un ejercicio divertido, pero al que nunca había que tomarse demasiado en serio. Cuenta la leyenda que cuando lo nominaron al Oscar dijo que otorgarle un premio a un hombre que dirige una obra de teatro era como darle un premio de escultura a los peones del camión de mudanza que llevaron la Pietà de Miguel Ángel del Vaticano a la Feria Mundial de Nueva York. Dietrich sí esperó con ansias su nominación, que por desgracia nunca llegó. También las malas lenguas afirmaron que había preparado el discurso de presentación en su espectáculo en Las Vegas con el anunció de la nominación y, luego de la amarga noticia, no tuvo más remedio que cambiar la grabación. Pese a las decepciones después del rodaje, todos quedaron amigos. Wilder y su esposa invitaron a Marlene a su casa para deleitar a sus amigos con goulash, ternera Stroganoff y algunos chismes sobre sus romances de los 30 con la cantante Claire Waldorff y otras personalidades berlinesas, mientras que unos meses más tarde el director emprendió una prolongada excursión a lo largo de Austria –país en el que había pasado su infancia y temprana juventud- con Tyrone Power y Charles Laughton. Fueron de Viena a Bad Gastein en auto, visitaron las termas, hicieron un poco de publicidad y también compraron esculturas de Fritz Wotruba y acuarelas de Egon Schiele.La promoción de Testigo de cargo estuvo teñida del misterio del final, que Wilder alimentó al no querer arriesgarse a que se filtraran detalles a la prensa. Se dice que si bien el guion estaba acabado, pulido y revisado antes de comenzar el rodaje, el director quitó las últimas diez páginas cuando se lo entregó al equipo. Tyrone Power aseguró en varias entrevistas que ni él sabía lo que iba a suceder en la escena final en el tribunal y un periodista de Variety afirmó que Wilder había colocado dos guardias en la puerta del set para evitar que hubiera espías dispuestos a revelar el secreto. Como había demostrado Henri-Georges Clouzot en Las diabólicas y luego aprendería Hitchcock en Psicosis, el secretismo era una de las armas más eficaces para despertar el interés de los curiosos y asegurar el éxito de la película. Testigo de cargo se convirtió en uno de los grandes éxitos de la carrera de Wilder, un modelo para las películas de juicio, una clase magistral del talento de Laughton en la escena, una de las últimas grandes actuaciones de Dietrich y la despedida final de Tyrone Power. Además recibió el reconocimiento de Agatha Christie, quien dijo que era la mejor de todas las adaptaciones de su literatura. Pero Wilder no pudo menos que redoblar la apuesta. “Yo prefiero las historias originales como las de El ocaso de una vida o Piso de soltero, así nadie puede quejarse de que hayas mutilado su criatura”.

Fuente: La Nación

La salida de Gabriel Heinze de Atlanta United se comunicó como tantas otras en el fútbol. Pero el caso no fue tan simple. El despido del argentino quedó vinculado con supuestos maltratos a los jugadores y una denuncia a través e la Asociación de Jugadores que la Major League Soccer escuchó con mucha atención. A los dueños del equipo no les quedó otra alternativa que desplazar al DT.¿Qué hizo Heinze que fue tan grave para ser despedido cuando apenas había dirigido 13 partidos? La medida fue por demás sorpresiva, ya que en el fútbol de los Estados Unidos los proyectos suelen tener una durabilidad que supera largamente los resultados. El periodista de Fox Sports News Doug McIntayre accedió a numerosos testimonios dentro de la franquicia norteamericana que dejaron expuesta la mala relación del entrenador con los futbolistas.Según el informe, por orden de Heinze, el consumo de agua de los jugadores quedó limitado durante la pretemporada. La decisión causó tanto asombro y rechazo que incluso requirió de la intervención del departamento médico del equipo.Gabriel Heinze abraza a Anton Walkes; la química entre el entrenador argentino y los futbolistas no duró demasiado (KEVIN C. COX/)Los jugadores reclamaron ante Asociación de Jugadores y se inició una investigación. La conclusión fue que Heinze violó varias reglas del convenio de trabajo de la MLS.Dos triunfos, cuatro empates y siete derrotas llevaba el extécnico de Vélez en Atlanta al momento de ser despedido. Sin embargo, eso nada tuvo que ver con que lo echaran. “La táctica y el aspecto futbolístico son una cosa, pero había tantas otras por fuera de lo que ocurría en el campo de juego que los futbolistas estaban mentalmente agotados. Cada día fue un infierno durante seis meses”, expresó una fuente del equipo a McIntayre.Heinze dejó de ser el técnico de Atlanta UnitedEn la relación con sus futbolistas, Heinze también marcó diferencia y generó disputas. Según fuentes de la franquicia, se negaba a hablar con los jugadores y sólo se comunicaba con ellos a través de sus ayudantes. Pero además, la relación del equipo comandado por Heinze con los empleados del equipo era casi nula. Al punto que ni siquiera compartía el calendario de actividades con su plantel.El caso Josef MartínezMás allá de las denuncias, desde lo deportivo, uno de los puntos más conflictivos de Heinze fue el enfrentamiento público que sostuvo con el venezolano Josef Martínez, la estrella del equipo. Consultado sobre su ausencia en el equipo, el DT lo atacó sin dudarlo: “No tiene ningún tipo de problema de forma física. Es mi decisión que entrene fuera del equipo. Continuará entrenando por su cuenta”, dijo cuando anunció que lo separaba del plantel. Martínez, que fue la gran figura del equipo que se consagró campeón en 2018 (con Gerardo Martino como DT), lleva cinco temporadas en Atlanta United y convirtió 93 goles. Es el máximo artillero de la historia de la franquicia. Tras pelearse con Heinze, le había anunciado a los dirigentes que esperaba irse del equipo cuanto antes. Sin embargo, tras el despido del argentino, el goleador volvió a entrenarse de inmediato con sus compañeros.

Fuente: La Nación

Tengo 44 años y en mi mente soy periodista, madre, esposa, ciclista, alpinista, nadadora salvaje y aventurera, exactamente tal y como lo era hace 16 meses.Pero mi cuerpo se parece más a alguien que tiene el doble de mi edad. La mayoría de los días me despierto con dolor y me acuesto con dolor. Tengo vértigo, migrañas y visión borrosa. Siento mis articulaciones como si fueran huesos quebradizos rechinando en metal.Soy una de las 385.000 personas en Reino Unido que sufren un “Covid prolongado” o “Covid de larga duración” durante más de 12 meses. Esta cifra está creciendo. Para mí, todo comenzó en marzo de 2020 cuando contraje Covid-19. En ese momento, no era tan fácil hacerse un test, pero tenía todos los síntomas. Me encontraba muy mal y me puse en contacto con la línea de ayuda del Servicio Nacional de Salud dos veces porque realmente me costaba respirar.Carla Vizzotti llegó al país y habló sobre cuándo estarán masivamente disponibles las segundas dosis Sputnik VLas dos veces me dijeron que, a menos que mis labios estuvieran azules, debía quedarme en casa y aislarme. Mi hija de 7 años también estaba enferma. Aunque pareció recuperarse, luego empezó a sentirse invadida por la fatiga y la falta de aliento. No sabíamos cómo ayudarla y los médicos tampoco parecían saberlo.Nos dijeron que le diéramos tiempo. Así lo hicimos. Han pasado 16 meses desde entonces.Una nueva enfermedadEl Covid de larga duración es todavía nuevo y los científicos están tratando de averiguar qué hace que unas personas lo sufran y otras no. También estudian cómo deshacerse de él. Existen múltiples teorías.Algunos creen que los síntomas están causados por la reactivación de virus vivos en el cuerpo. Otros creen que puede ser un problema autoinmune, lo que significa que el cuerpo se ataca a sí mismo. Otra teoría es que puede estar causado por un sistema inmunológico poco activo o uno al que el virus original le ha quitado toda su efectividad.La corresponsal de la BBC en Escocia, Lucy Adams, ha estado enferma desde marzo del año pasado. (BBC Mundo/)Los médicos han intentado dividirlo en diferentes síndromes, incluido el síndrome pos-cuidados intensivos y el síndrome de fatiga pos-viral. O lo dividen en función de lo enfermos que estaban inicialmente los pacientes. Pero algunos de los que pasaron por el hospital se han recuperado y algunos de los que se quedaron en casa han descubierto que tienen graves problemas subyacentes, incluido daño orgánico.Sabemos que las mujeres tienen más probabilidades de verse afectadas que los hombres y que muchos de los cientos de miles que padecen la afección en Reino Unido antes de infectarse eran jóvenes, estaban en forma y eran saludables.Las últimas cifras de la OMS revelan que hay 962.000 personas en Reino Unido que aún tienen múltiples síntomas cuatro semanas después de la infección inicial. Pero en lo que realmente estoy interesada es en saber qué es el Covid de larga duración y cómo hacer que desaparezca.Cómo funcionará el pase sanitario en la provincia de Buenos AiresAferrándome con las yemas de los dedosHace ocho meses escribí sobre cómo el Covid me había dejado exhausta durante mucho tiempo. En noviembre del año pasado tenía días buenos y malos, y eso dio paso a semanas buenas y malas. Intentaba sobrevivir. Tenía la sensación de que me estaba aferrando a la vida con las yemas de los dedos.A menudo me acostaba sola en una habitación oscura porque no podía soportar el ruido de la vida familiar y la sensación de que la luz, cualquier luz, era demasiado brillante. Empecé a sentir que la habitación oscura, que debería haber sido un refugio, era una prisión, un lugar del que no podía escapar. La cama, normalmente cálida y cómoda, parecía un barco dando bandazos en un mar embravecido.En mi incapacidad para explicar esa sensación de miedo, aislamiento y soledad, me convencí de que nunca podría volver a trabajar. Temía terminar sin poder cuidar de mis hijos o no encontrar otro trabajo o perder mi lugar en la sociedad. Estar enferma se convirtió en mi vida.Ofertas de apoyoDespués del artículo que escribí para la web de noticias de la BBC en noviembre, cientos de personas se pusieron en contacto conmigo para ofrecerme su apoyo. Gente de Australia, Francia, Norteamérica y Países Bajos. Me llegaron mensajes de consuelo, condolencia y empatía.Muchos hacían preguntas en nombre de familiares y amigos que también estaban pasando por lo mismo. Intenté contestar a todos los que se pusieron en contacto conmigo, pero sentía que mis respuestas a sus preguntas eran inadecuadas. No soy una experta en medicina. No tenía las respuestas. Y ni siquiera podía decir que yo estaba mejor. Varias personas me escribieron diciendo que nunca mejoraría.Que necesitaba aceptar que mi nuevo estado de salud sería permanente. Pero yo no podía rendirme, así que probé muchas cosas diferentes: dietas restringidas, inmersión en agua fría, acupuntura, homeopatía. Suplementos extraños. Empecé a dar paseos cortos, consciente de que a menudo necesitaba detenerme y sentarme en la acera.A veces, incluso caminando alrededor de mi cuadra no estaba segura de que la energía sería suficiente para volver a casa. Una pequeña pendiente me dejaba sin aliento pese a que tan solo un año antes había estado escalando montañas. Tenía miedo de que los demás, al ver que podía salir a caminar, asumieran que me estaba recuperado.La corresponsal de la BBC en Escocia, Lucy Adams, ha estado enferma desde marzo del año pasado. (BBC Mundo/)Lo que no sabían es que después sufriría por el intento. Después de caminar me tenía que ir directamente a la cama o probablemente era castigada con un dolor de cabeza cegador, fiebre o la pérdida de la visión durante ese día. Me costaba aceptar ayuda, pero me di cuenta de que la necesitaba.SolidaridadNuestros vecinos comenzaron a cocinar para nosotros dos veces por semana y nos pasaban deliciosas comidas caseras por encima de la valla todos los lunes y jueves. Nuestros amigos se ofrecieron a cuidar de los niños. Después de casi un año de enfermedad, me di cuenta de que ni una sola vez me había tumbado en el sofá y había visto una película completa durante el día.No porque no tenga televisión, sino porque la mayoría de los días el sofá parecía demasiado lejos y no tenía la energía para ver una película entera.Cosas que me ayudaronVarias veces por la noche intenté sentarme con mi esposo, pero generalmente los temblores en las manos eran demasiado fuertes o el dolor de cabeza o los problemas de visión interferían demasiado.En todo este proceso encontré varias cosas que realmente me ayudaron. Es posible que estas cosas no ayuden a otras personas, pero para mí se convirtieron en una forma de pasar el día. Lo primero fue el yoga.Una profesora de yoga que conozco estaba aprendiendo a ser terapeuta de yoga y me convertí en su primera cliente con Covid de larga duración. Me ayudó con la dificultad para respirar, pero también con la incertidumbre de no saber cuándo mejoraría. También diría que la acupuntura me ayuda a lidiar con los síntomas.Dejé el alcohol y la cafeína y también estuve dando clases de canto para ayudarme con la respiración. Creer que mejorarás es una parte importante de la recuperación, pero no es fácil mantener siempre una actitud positiva.Cuidado integradorMi médico de cabecera me refirió al Centro de Atención Integrativa de Glasgow y a la doctora Bridie O’Dowd, especialista en ayudar a personas con enfermedades crónicas. Hasta mi cita con ella en diciembre, el único consejo que había recibido era el de descansar. Pero incluso eso es sorprendentemente difícil de hacer.Ahora sé que si simplemente descansas y te dejas de mover, el cuerpo se deteriora, lo que a su vez causa otros problemas. La doctora O’Dowd me explicó que cada día debería intentar hacer tres cosas que disfruto, cada una de las cuales no debería durar más de 20 a 30 minutos, y tres tareas como descargar el lavavajillas que duraran un tiempo similar.La corresponsal de la BBC en Escocia, Lucy Adams, ha estado enferma desde marzo del año pasado. (BBC Mundo/)Es muy frustrante cuando tu objetivo es terminar de doblar la ropa o preparar la cena y te das cuenta de que no puedes completar la tarea dentro del tiempo asignado. Pero encontré que esta era la forma más práctica de controlar los síntomas. Significa que has cumplido un poco con los objetivos, que ese día has vivido un poco más.En el centro hice un curso de relajación y pensamiento positivo de ocho semanas, algo que en el pasado me habría sonado demasiado esponjoso. Y comencé a ver a un terapeuta. Psicológicamente, no saber cuándo mejoraría o si lo haría me resultaba realmente difícil.Ahora formo parte de un programa piloto en Glasgow, dirigido por la doctora O’Dowd, para ayudar a un pequeño número de personas con Covid de larga duración con consejos prácticos sobre el sueño y la dieta, citas con psicólogos y fisioterapeutas y un curso sobre mindfulness.Momento “eureka”El mejor correo electrónico que recibí después del anterior artículo fue de Paul Garner, profesor de enfermedades infecciosas en la Escuela de Medicina Tropical de Liverpool.Habíamos contraído Covid casi al mismo tiempo y sus artículos en el Boletín Médico que describían sus síntomas habían sido un momento revelador para mí porque hasta entonces nadie podía entender qué me pasaba.Llevábamos meses en contacto. Él me apoyó y me ayudó. En noviembre me envió un correo electrónico para decirme que estaba mejor. Así que pensé que si él podía mejorar, yo también podía. Solo escuchar eso me dio mucho ánimo.Traté de concentrarme en las cosas que me servían para reducir los síntomas. Y comencé a pensar en las montañas que subiría una vez que me recuperara.Volver al trabajoPara Navidad mi hija parecía estar mucho mejor y en enero de este año comencé a sentirme un poco más fuerte también. Las migrañas eran menos frecuentes: una vez cada 15 días en lugar de cada dos días. Los vértigos seguían presentes la mayor parte del tiempo, pero el dolor articular aflojó un poco.Podía mantener una conversación sin sonar como si me quedara sin aliento. Pasé por una evaluación de salud ocupacional y acepté un regreso al trabajo por etapas. La primera semana haría cuatro horas de trabajo repartidas en una semana. Suena escaso, pero estaba aterrorizada.No me había sentado frente a una computadora durante 10 meses. La niebla mental me hacía difícil encontrar las palabras adecuadas o recordar cosas. Acepté trabajar en un programa de Panorama, de la BBC, sobre el Covid largo como parte del regreso por fases.Logré completar la primera semana y me sentí encantada conmigo misma. Al día siguiente me desperté con fiebre y un dolor terrible en los riñones. Pensé que era una reacción a mi aumento de actividad, pero luego comencé a sentirme exactamente como 11 meses antes.La corresponsal de la BBC en Escocia, Lucy Adams, ha estado enferma desde marzo del año pasado. (BBC Mundo/)Segundo contagioFui a hacerme un test de Covid y esa noche recibí un correo electrónico diciendo que era positivo. Tenía Covid otra vez. No había ido a ningún sitio, ni siquiera a las tiendas locales, pero mis hijos si acudían a la escuela. Un alumno y un miembro del personal dieron positivo por Covid. Sentí que todo era brutalmente injusto.La segunda vez no fue tan grave. Tenía todos los mismos síntomas, pero la fiebre no era tan alta y la dificultad para respirar no era tan abrumadora. Pasé 10 días en la cama y luego comencé a sentirme un poco mejor. Estaba aterrorizada con la idea de que el segundo episodio significara otros 10 meses de malestar, pero usé el yoga y el mindfulness.Sabía que el pánico empeoraría mis síntomas.Trastorno del patrón respiratorioA mi hija también le volvieron todos los síntomas. Estaba pálida y exhausta y tenía los dedos de los pies Covid, es decir, sus pies estaban morados y con picazón. Su dificultad para respirar empeoró y fue ingresada en el hospital para realizarle pruebas programadas. Me sentí completamente impotente.Sorprendentemente, le encantó la comida del hospital y su “fiesta de pijamas” en la habitación. Las pruebas mostraron problemas con la forma en que respira, pero realiza ejercicios diarios para tratar de mejorarla y debería ser algo reversible. Muchas personas con Covid prolongado tienen un trastorno del patrón respiratorio o síndrome de hiperventilación.Es una de las cosas que los fisioterapeutas pueden ayudar a cambiar. Pero no fue hasta abril de este año cuando comprendí que yo también padecía ese trastorno. Lo supe al conocer al neuropsiquiatra y profesor Alan Carson, de la Universidad de Edimburgo. La buena noticia es que es reversible y explica la sensación de burbujeo que he tenido en mis venas durante meses, que según él se debe al exceso de dióxido de carbono.Un factor que cambia los niveles de PH en mi sangre. La mala noticia es que tomó más de un año que me lo diagnosticaran y todavía estoy esperando las pruebas respiratorias.El Servicio Público de Salud está ocupadoUna de las desventajas de estar enfermo durante una pandemia es que es especialmente difícil obtener ayuda médica. Es normal que el Servicio Público de Salud esté extremadamente ocupado. No solo eso, sino que el problema de tener una nueva enfermedad es que nadie sabe cómo tratarla. Mi médica de cabecera ha sido de gran ayuda, pero no es experta en Covid prolongado.Me envió a hacerme pruebas básicas que incluían una radiografía de tórax y un ECG, pero salieron bien. Esto fue reconfortante en cierto modo, pero también inútil porque no explica qué te está pasando o cómo solucionarlo. Así que siento que me han abandonada a mi suerte. Por eso me puse a leer diferentes investigaciones.En la Universidad de Edimburgo, el profesor Carson está realizando un estudio en profundidad sobre el impacto que tiene en el cerebro el Covid de larga duración. Me siento afortunada de poder participar. Implica horas de pruebas clínicas, preguntas y una resonancia magnética del cerebro. Un alto porcentaje de personas con Covid prolongado se quejan de confusión mental.La corresponsal de la BBC en Escocia, Lucy Adams, ha estado enferma desde marzo del año pasado. (BBC Mundo/)Para mí, ha supuesto problemas con la memoria, la concentración y dificultades para encontrar las palabras adecuadas. En las redes sociales, muchos pacientes han expresado su consternación al leer que los síntomas son puramente el resultado de la ansiedad o que “todo está en su cabeza”. Pero los científicos y el creciente número de investigaciones sobre el Covid de larga duración dejan claro que es un problema real, no imaginario.Carson dice que sugerir que todo está en la cabeza de alguien implica que los problemas que no tienen una causa física obvia son de alguna manera una enfermedad menor. Dice que hay una “corriente subyacente ligeramente desagradable” que sugiere que si una enfermedad es visible en su cuerpo, es real y digna de preocupación.“Me resulta muy difícil de tolerar”, dice. El profesor dice que es “ridículo” pensar que el cuerpo y la cabeza están separados de alguna manera.Dice que debemos entender que el cerebro es un “órgano predictivo que interactúa con el mundo”, y señala que nuestro cerebro es el único órgano del cuerpo capaz de percibir el dolor. Es el cerebro el que regula la temperatura corporal y la frecuencia cardíaca y los muchos otros patrones del cuerpo que parecen ir mal con el Covid prolongado, explica. Y al igual que con el virus en sí, el Covid afecta a diferentes personas de diferentes maneras.Pacientes con demenciaComo parte del estudio, el profesor Carson ha visto a personas con cicatrices pulmonares, personas cuyos escáneres cerebrales muestran demencia y otras personas cuyos escáneres cerebrales son claros y saludables, pero que aún sufren síntomas debilitantes.Desafortunadamente, en un pequeño número de casos ha visto pacientes con demencia que parece haber sido acelerada por el Covid. Dice que no se trata de nuevos casos de demencia, sino de “un adelantado” de varios años de lo que iba a suceder en el futuro. Su hipótesis es que para un pequeño número de pacientes mayores la fase aguda de la enfermedad y en algunos casos el “delirio” ha avanzado en el daño permanente.Para muchos otros pacientes, incluyéndome a mí, él cree que es en parte una falla en la forma en que se comunican el cerebro y otras partes del cuerpo. Mi escáner cerebral salió perfecto. Carson confirma que tengo una disfunción del patrón respiratorio y explica que esto significa que queda demasiado dióxido de carbono en mi sistema.Dice que mi vértigo es, de hecho, un mareo persistente en la percepción postural que debería aliviarse con el tiempo, pero requiere que me siga moviendo. Dice que el yoga debería ayudar. Me remite a más pruebas de respiración y sugiere que acuda a fisioterapia, pero dice que lo que he estado haciendo hasta ahora en términos de yoga y mindfulness debería ayudar.Para él, mis síntomas prolongados de Covid deberían ser reversibles. Los describe como una “constelación” típica y explica que aunque mi cerebro se ve bien estructuralmente en el escaneo, parece haber algunos problemas en la forma en que anticipa y monitorea lo que hago.Mejoras en el caminoEl año pasado mi energía para hacer cosas estaba muy limitada. Ahora puedo hacer más, aunque todavía hay un límite. Trato de seguir adelante, pero cada vez que lo hago, mis síntomas me frenan. Para algunos, es posible que los síntomas no suenen tan mal. Tener dolor de cabeza durante un día es irritante, pero tener dolor de cabeza y dolor en las articulaciones durante meses es difícil de manejar.Y lo mismo sucede con la incertidumbre constante de si podré volver a trabajar correctamente, cuándo podré correr en el parque con mis hijos o jugar con ellos. O cuándo podré prepararles la cena sin marearme y sentir que he cocinado para 100 personas y no solo para cuatro. Ahora es julio.Puedo ver una película completa, pero solo si no he hecho muchas otras cosas ese día. Puedo pedalear una distancia corta en llano e incluso he estado haciendo paddle surf. Estoy planeando unas vacaciones familiares pronto en las que intentaré nadar en el mar, pero todavía tengo que sopesar varias cosas. Puedo trabajar, caminar o jugar con mis hijos. No puedo hacer todo. Y todavía tengo que tomar descansos en medio.Para mí esto no es normal. Esto todavía no es un regreso a lo que era antes del Covid. Eso es difícil. El resto del país está volviendo a la normalidad, pero me siento muy por detrás. Estoy completamente vacunada, pero estoy nerviosa por si vuelvo a contagiarme una tercera vez con Covid. Lo que más temo es que este dolor y esta fatiga continúen.Sin embargo, también sé que necesito aferrarme a la idea de que muchas personas se han recuperado de un Covid prolongado y que yo también lo haré. He mejorado mucho. Cuando escribí el artículo el otoño pasado, me tomó meses. Sé que me estoy recuperando gradualmente.Ahora puedo hacer más y la recuperación no es tan mala como antes. Pero todavía me siento muy lejos de donde estaba y de quién era antes de enfermarme. Estoy bastante decidida a aferrarme a la idea de mí misma como una aventurera audaz, una madre, una esposa y una periodista. Incluso aunque por ahora las montañas que quiero escalar estén solo en mi mente.La corresponsal de la BBC en Escocia, Lucy Adams, ha estado enferma desde marzo del año pasado. (BBC Mundo/)

Fuente: La Nación