En Cómo fabricar tiempo, Martina Rua y Pablo Martín Fernández te cuentan, sin falsas promesas, cómo podés usar la tecnología sin que te atrape, para poder hacer más de eso que te gusta; es lo que aprendieron escribiendo los libros La fábrica del tiempo y Cómo domar tus pantallas, que ya suma más de 1,3 millones de reproducciones.En este episodio Pablo y Martina hablan sobre el concepto de “falso traslado”, los bordes sociales y la importancia de las pausas y las transiciones entre el trabajo y el ocio, sobre todo ahora que hacemos (y haremos) mucho teletrabajo. Hablaron también con Delfina de Achával, psicóloga especialista en salud mental.Escuchá los demás episodios del podcastQué es estoCómo fabricar tiempo es un podcast de LA NACION que se actualiza todas las semanas. No te pierdas los próximos episodios: podés escucharlos en LA NACION o tu teléfono, computadora o en el auto. Este podcast está en Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, o lo podés escuchar en tu reproductor de podcasts favorito vía RSS. Si te suscribís vas a tener un aviso automático cada vez que se publica un episodio nuevo.¿No sábés qué es un podcast? Acá te lo explicamos fácil
Fuente: La Nación